Los habituales cilindros blancos de espuma son económicos, fáciles de usar y versátiles. Perfectos para posicionamiento, equilibrio, postura y re-educación muscular, estabilización de la columna vertebral, conciencia corporal y coordinación, así como para actividades de fortalecimiento y amplitud del movimiento. Los cilindros redondos permiten realizar una secuencia de ejercicios progresivos - el usuario puede avanzar desde un nivel inferior (diámetro menor) a un nivel de dificultad mayor (diámetro mayor). Los cilindros de goma-espuma pueden utilizarse solos o combinados con otro tipo de aparatos, como las bandas de entrenamiento, tubos, pesas o balones Cando. El medio cilindro de goma-espuma es un aparato excelente para realizar estiramientos de tobillo y para la rehabilitación de la rodilla. Utilice es medio cilindro como balancín apoyándose sobre el lado plano. El diámetro se mide en la parte ancha del perfil semicircular.